Как помочь малышу адаптироваться в детском саду

В любой семье рано или поздно настаёт момент, когда малыша нужно «отдавать» в детский сад. Основная причина – выход мамы на работу после декретного отпуска. У многих родителей этот вынужденный шаг вызывает панику. Ведь начало посещения детского сада это, прежде всего расставание и переживание за ребенка, который останется с незнакомой тётей и чужими ребятами.

Чтобы первые дни в детском саду прошли для ребёнка максимально комфортно нужно подготовиться к переменам заранее.

Как подготовиться к первому дню

К мысли о детском саде и необходимости его посещать ребёнка надо готовить постепенно. Не стоит говорить об этом каждый день, иначе событие может обернуться проблемой.

Периодически рассказывайте малышу о детском саде, о том, что там много ребят, новых игрушек, качелей и других интересных вещей. Если есть такая возможность, сходите туда, поиграйте на площадке с ребятами и познакомьтесь с воспитателем. Создайте у малыша настроение радостного ожидания. В то же время подготовьте его к предстоящей разлуке: практикуйте недолгие расставания (в магазин, на работу). Придумайте свой ритуал прощания. Ребенок должен быть уверен в том, что вы всегда возвращаетесь! В первые дни побудьте с ним некоторое время в детском саду, не уходите сразу. А расставаясь, обязательно скажите, что вернётесь за ним. Как правило, многие дети через несколько дней привыкают к новым условиям.

До поступления в детский сад важно формировать у ребенка чувство уверенности в себе, а это невозможно без развития самостоятельности. Научите малыша минимальным навыкам - самостоятельно одеваться, садиться на горшок, есть, играть. Поиграйте с ребенком в игру «Давай познакомимся, поиграем», ролевые игры учат малыша общаться, выражать свои мысли, строить предложения.

По мнению специалистов легче привыкать тем малышам, чей режим приближен к садовскому режиму. За месяц до поступления в сад родителям нужно привести режим ребенка к садовскому. Для этого можно заранее уточнить расписание дня дошкольного учреждения, а для легкого подъема утром, укладывать малыша спать не позднее 20:30.

Как скоро ребенок привыкнет к садику?

Средний срок адаптации к детскому саду, составляет в ясельном возрасте 7-10 дней, в 3 года – 2-3 недели, в старшем дошкольном возрасте – 1 месяц. Словом, чем старше ребёнок, тем дольше он привыкает к новым условиям. Психологи полагают, что особенности привыкания ребёнка к новой обстановке зависят от многих факторов: от типа нервной системы и состояния здоровья, личностных черт, семейной атмосферы, условий пребывания в детском саду. Наибольшие трудности в адаптации испытывают дети с ослабленным здоровьем, быстро устающие от шума, с трудом засыпающие днём, имеющие плохой аппетит. Тяжело привыкают к детскому саду чрезмерно опекаемые дети, не имеющие навыков самообслуживания. Легче приспосабливаются к новым условиям сангвиники и холерики, тяжелее – флегматики и меланхолики.

Родителям следует знать, что некоторые дети так не могут привыкнуть к детскому саду. Тревожными сигналами, говорящими об эмоциональном неблагополучии ребёнка, о том, что он сильно страдает в условиях детского сада, тяжело переносит расставание с родителями, служат устойчивое нежелание посещать детский сад, слёзы, капризы по утрам, частые болезни, плохой аппетит, беспокойный сон. В старшем дошкольном возрасте у плохо адаптированных детей могут даже появиться нервные симптомы в виде грызения ногтей, тиков и заикания.

Помогаем ребёнку адаптироваться

Все дети разные. Общительный и улыбчивый малыш в садике может оказаться молчуном. Нельзя однозначно предсказать, какой будет детская реакция и как сложится этот непростой период в его жизни. Но мы всегда можем помочь ребёнку.

Необходимо, чтобы дома малыша окружала благоприятная и спокойная атмосфера. Ребёнка нужно почаще обнимать, говорить ласковые слова, гладить по голове, хвалить его за хорошее поведение и успехи, поскольку малышу нужна поддержка родителей. Родителям следует проявлять терпимость к капризам, которые возникают из-за перегрузки нервной системы. Обнимая ребенка, можно ему помочь успокоиться и быстро переключиться на другую деятельность. Можно попросить разрешения у воспитателя брать малышу в сад небольшую мягкую игрушку. Зачастую детки нуждаются в ней, как в заместителе мамы. Ребенку будет гораздо спокойнее, когда он будет иметь при себе что-то мягкое, являющееся частичкой дома.

Главное преимущество детского сада в том, что ребенок получает возможность общаться со сверстниками. Он не просто играет, он получает неоценимый опыт взаимодействия, сочувствия, сопереживания, коллективного творчества и сотрудничества. Всё это готовит ребенка к дальнейшей жизни. Именно в это время происходит формирование характера, закладываются основные жизненные принципы.

Если вы сумеете справиться со своими тревогами и будете с доверием относиться к тем людям, которые находятся с вашим ребенком, шансов, что он будет комфортно чувствовать себя в детском саду, будет гораздо больше. Ведь это только начало формирования адаптационных механизмов малыша, которые он будет использовать при переходе в другую группу в случае переезда, при поступлении в школу и в своей взрослой жизни.

Фото: открытые источники